“Triceps Dip 1715” has been added to your cart. View cart
RHINOCEROS SQUAT
€741.00 Original price was: €741.00.€741.00Current price is: €741.00. ÇMIMI PËRFSHIN TVSH
SIDE FLAT RISE
€1,204.22 Original price was: €1,204.22.€1,204.22Current price is: €1,204.22. ÇMIMI PËRFSHIN TVSH
CROSS LAT PULLDOWN
€876.00 Original price was: €876.00.€876.00Current price is: €876.00. ÇMIMI PËRFSHIN TVSH
Dimenzije: 1545 x 1390 x 2160mm
Neto težina: 180 kg
Maksimalno opterećenje: 150 kg
Paket: 2050 x 1150 x 630mm
Cross Lat Pulldown je sprava za vežbanje koja se koristi za jačanje mišića leđa, ramena i ruku. Vežbanje na ovoj spravi cilja široki mišić leđa (latissimus dorsi) i poboljšava snagu gornjeg dela tela. Ova sprava omogućava kontrolisano vučenje šipke ka grudima, pružajući efikasan trening za različite mišićne grupe.
SKU:
1819
Category: Uncategorized
Description
Kako se izvode vežbe:
- Sedite na klupu ispod sprave sa šipkom pričvršćenom na gornje ručke.
- Uhvatite šipku rukama široko razmaknutim između sebe.
- Polako povucite šipku ka grudima savijajući laktove i povlačeći ramena prema dole i unazad.
- Zadržite kontrakciju u leđima nekoliko trenutaka, osećajući kako se mišići aktiviraju.
- Polako vratite šipku u početni položaj kontrolisanim pokretom.
- Ponovite vežbu, vodeći računa o pravilnom disanju i izvođenju pokreta.
Shipping & Delivery
Related products
Combo Pilates + Free Product
Leg Curl+ Leg Extension 1758
Leg Extension 1727
Low Row+ Lat Pull Down 1759
Prone Leg Curl 1737
Seated Row 1733
Shoulder Lateral Raise 1734
Standing Glute Extension
Pajisje e dedikuar për forcimin dhe formësimin e muskujve të vitheve. Ofron lëvizje të kontrolluara dhe biomekanikë të saktë gjatë ushtrimeve. Jastëkët e rregullueshëm dhe struktura e qëndrueshme sigurojnë rehati dhe siguri gjatë përdorimit, ndërsa dizajni i fortë garanton qëndrueshmëri dhe funksionim të besueshëm në stërvitjet e përditshme.

